À propos

Bienvenue sur mon blog, un blog pour les fous du bien être, du healthy, de la cuisine healthy, tout ceci dans le respect de l’environnement.

Mon histoire: Fan de cuisine depuis très longtemps ce n’est que depuis quelques années après la naissance des amours de ma vie Marie-Soizic & Charles-Edouard et, sans vous le cacher des kilos en trop, que j’ai pris conscience des termes healthy, bien être, ré-équilibrage & calories.

Mon amour de la cuisine aidant je me suis lancée dans la création de plats healthy avec des produits sains, bio étant au plus prêt éthique & responsable. Ceci dans le but de partager avec tout les fans de cuisine saine et ceux qui y sont étrangers les bons plans, idées recettes permettant de manger mieux et gourmands. Et sans se priver!

J’ai été très longtemps prisonnière de mauvaises habitudes alimentaires, j’ai livré une grande bataille contre et sur moi même pour dire STOP à ce mode de vie malsain, destructeur et peu prompt à respecter la vie. Je pris donc la décision de partager, d’échanger avec tous mes idées recettes et tout autres idées touchant au monde de la santé.

Alors à tout les amoureux du plaisir du palais et du corps je partagerai ici toutes les recettes healthy, qui pourront contribuer au bien être de tous.

Are you ready..GO GO